在成都普瑞眼科门诊经常会碰到有以下情况的患者：眼睛红、流眼泪，并且还有分泌物，通过询问才知道几乎都是近来老觉得眼睛痒，眼睛不舒服老觉有异物。因为担心手有细菌不敢揉，于是就用棉签擦，但是这几天觉得更不舒服了…医生检查才知道，原来是干眼症惹的祸。
当生活中我们觉得眼睛不舒服老觉有异物，直接拿手揉或棉签湿巾等去擦眼睛的话，很可能会造成眼睛感染。
那么，当眼睛不舒服老觉有异物，想揉，该怎么办呢?
1.眼睛进了异物
如果觉得眼里进了沙尘或者睫毛等异物，这个时候千万不要揉，因为很有可能揉的时候反而会造成异物擦伤角膜。可以尝试把眼睛闭上，看异物能否刺激眼睛分泌眼泪，通过眼泪把异物自然排出。如果实在没有眼泪，则可以用生理盐水或一般的眼药水将异物冲出。如果都没有，也可以用隐形眼镜护理液来冲洗。
2.觉得眼睛痒
这个时候 一定要避免手和眼睛直接接触。可以闭上眼睛，隔着眼皮，然后 用手指轻轻按压眼睛的四周，记得不要直接按到眼球。注意手的力度不要过大，以自我感觉舒适为准。对于近一段时间一直还觉得眼睛不舒服老觉有异物，建议还是去医院就诊，看下是否过敏了。过敏的话一般需要通过药物才能缓解症状，光靠揉解决不了问题。
3.觉得眼睛干涩或不适
很多上班族，由于长期盯着电脑屏幕，眨眼的次数减少，因此出现眼睛干涩，也会觉得眼睛不舒服老觉有异物。可以通过多眨眼，让眼睛自己多分泌泪液来改善干涩的症状。
总的来说，当眼睛不舒服老觉有异物，首先要判断一下是什么原因引起的，有需要的应该先就医，然后再根据情况尝试改善。如果要揉，一定要谨记，先洗手，并且不能让手直接触碰眼睛。
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